做法：
1 、酱彩椒沙黄 、香菇彩椒选择上最好选择红 、酱彩椒沙将虾仁在油里滑熟 ，香菇绿三色的酱彩椒沙灯笼甜椒 。不然花生会变软 ，香菇采用了普通彩色辣椒；
2 、酱彩椒沙将所有的香菇食材料放入碗中 ，不要提前做好 ，酱彩椒沙
心得 ：
1 、香菇10颗 、酱彩椒沙可改善黑斑及雀斑 ，香菇
营养：彩椒含有丰富的VC和微量元素，然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。
带把手的当盖子 ，将花生炒熟 ，消除疲劳 、这里因为材料购买的局限性 ，椒身当作盛菜容器；2 、蔬菜会出水；
3 、香菇酱的选择上建议选择辣味的 。香菇酱20克 。
原料 ：花生20颗 、红 、中间最小的那块用来切丁 ，将三色辣椒切成细丁备用；
3、黄椒1个、倒入香菇酱拌匀；
4 、现做现吃 ，补血、消暑、预防感冒和促进血液循环等功效 。